柿子作为秋季的应季水果，营养价值是很高的，它含有丰富的类胡萝卜素、氨基酸、微量元素、膳食纤维、糖类等营养成分，而且其脂肪含量是比较少的。在秋天适量地吃上一些的话，能够起到一定的缓解便秘、清热润肺、化痰止咳等功效。而目前市面上若贩卖的柿子，大部分都是软软的，想要将其吃的干净不脏手的话，下面就跟着我一起来学习一下。
【吃柿子的正确方式】
第一个方法：
1、取一个柿子，先轻轻地将柿子顶部的柿子蒂给抠除下来，再拿出一根，我们平时吃饭用的筷子。
2、顺着顶部的开口，一边转圈，再一边把里面的柿子果肉与果皮分离出来，这一步力度要轻一点，防止把柿子果皮给戳破。
3、重复该步骤，直到将整个柿子果肉都与果皮分离。
4、接着拿出一根喝酸奶用的粗吸管，直接插到柿子果肉中间，我们就可以用这个吸管吸着来吃柿子果肉了。
5、用这个方法，不管是手上还是脸上一点都不脏，而且用吸管来吸柿子肉，能够将里面的果肉吸得特别干净。
第二个方法：
1、准备上一个小碗，把柿子给放进去，同样的先下手把果蒂部分给取下来。
2、再按照第一个方法，先用筷子伸进柿子里边，把开口周围的柿子果肉搅一搅，使开口变大一些。
3、在吃的时候，直接用小勺子伸进去就可以舀着吃了，很适合家里有小孩，或者手上没有吸管的。
4、该方法同样的也不会有汁水流出，而且果肉也不会残留在果皮上，一口接一口的，吃着会更加的过瘾。
5、最后提醒一下大家，柿子虽好吃，但其含有果胶、胶酸、鞣酸，吃太多会造成肠胃的不适。
同时，柿子的糖分高，容易影响食欲，因此我们一天吃柿子最好不要超过两个，以免对我们的身体带来负担。
小贴士：
1、用吸管来吸柿子肉，用勺子来舀柿子肉，两个方法都是特别方便的，不脏手不留汁，而且一点都不浪费。
2、喜欢吃柿子的朋友们，就可以少量地买上一些食用，但我建议女性朋友最好少吃上一些，因为柿子是特别寒性的。